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Grippeschutzimpfung: Was die Ständige Impfkommission (STIKO) empfiehlt

Grippeschutzimpfung
Wer gut gewappnet in die Grippe-Saison geht, kann Fieber, Husten und Kopfschmerzen vermeiden. ©Simone Hainz / PIXELIO

Die Herbstzeit naht in großen Schritten. Wenn das „Schmuddelwetter“ einsetzt und die Tage dunkler und kälter werden, steigt bekanntlich das Risiko, von einer starken Erkältung oder einer Grippe heimgesucht zu werden. Vor der Influenza sind logischerweise auch alle „Zuckersüßen“ nicht gefeit.
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smartLAB®-Familie: Die neuen Blutzuckermessgeräte der HMM Group im Überblick

smartlab

Für jeden Diabetiker das perfekte Messgerät – dank der HMM smartLAB®-Familie kein Problem: Die innovativen Blutzuckermess-Systeme warten mit hoher Messgenauigkeit, einem ansprechenden Design sowie mit den unterschiedlichsten Produkteigenschaften auf, die sich an den persönlichen Anspruch und das Therapiebedürfnis anpassen. Individualität nennt man das. Selbstverständlich erfüllen alle Geräte die neue ISO-Norm 15197:2013 sowie die aktuellsten Standards auf dem Markt.
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NovoPen® 5 – der Insulinpen mit Verstand

Zuverlässig und sicher - der neue Insulinpen von Novo Nordisk.  Quelle: Novo Nordisk
Zuverlässig und sicher – der neue Insulinpen von Novo Nordisk. Quelle: Novo Nordisk

„Wann habe ich mir meine letzte Dosis Insulin verabreicht?“ Solche und ähnliche Fragen kennen „Zuckersüße“ nur zu gut. Der NovoPen® 5 weiß Abhilfe, denn der neue Insulipen von Novo Nordisk verfügt über eine praktische Memory-Funktion. Dank dieser können „Zuckersüße“ auf einem Display kontrollieren, wann die letzte Insulininjektion verabreicht wurde und wie hoch die injezierte Menge war. Anders als beim NovoPen® Echo kann mit dem NovoPen® 5 erstmals in 1er Schritten Insulin injiziert werden.
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„O’zapft is!“auf der Münchner Wiesn: Tipps für alle „zuckersüßen“ Oktoberfestbesucher

Das Team von Diabetiker.Info wünscht allen „Zuckersüßen“ eine schöne Zeit auf der Münchner Wiesn! © Michaela Schöllhorn / pixelio.de
Das Team von Diabetiker.Info wünscht allen „Zuckersüßen“ eine schöne Zeit auf der Münchner Wiesn! ©Michaela Schöllhorn / PIXELIO

Bald ist es soweit: Am 20. September beginnt sie endlich, der Münchner fünfte Jahreszeit. Bis zum 5. Oktober befindet sich die bayerische Landeshauptstadt im Ausnahmezustand, wenn das 181. Oktoberfest auf der Theresienwiese steigt. Los geht es am Samstag, 20. September, um 11 Uhr mit dem obligatorischen Einzug der Wiesn-Wirte, bevor es heißt „O’zapft is!“, wenn Oberbürgermeister Dieter Reiter um 12 Uhr das erste Fass Wiesnbier im Schottenhamel-Festzelt ansticht.
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Pasta einmal anders: Nudelsalat mit Spinat und Schafskäse

Pasta-Fanatiker aufgepasst, unser heutiges Rezept ist für Feinschmecker eine absolute Bereicherung. Der Nudelsalat mit Spinat und Schafskäse stellt eine schöne Abwechslung zu herkömmlichen Salatverianten dar. Spinat liefert einen hohen Gehalt an Mineralien, Vitaminen und Eiweiß. Schafskäse hingegen gilt als einer der ältesten Käse der Welt und schmeckt in Kombination mit Salat besonders gut. Abgesehen von seinem hohen Fettgehalt, zeichnet sich der griechische Käse mit rund 500 mg Kalzium und 400 mg Phosphor (pro 100 g) durch eine hohe Menge an Mineralstoffen aus, die gesunde Knochen und Zähne garantieren. Greift man, wie in dem Rezept, auf die fettreduzierte Variante zurück, kann man ganz ohne Reue von den positiven Merkmalen des Feta-Käses profitieren.

Aus Schafskäse, Nudeln und Spinat kann man einen leckeren Salat zaubern.  ©W. R. Wagner / PIXELIO
Aus Schafskäse, Nudeln und Spinat kann man einen leckeren Salat zaubern. ©W. R. Wagner / PIXELIO

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